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起きれなくなった。
6時半に起きてラジオ体操とスクワットして汗かいてシャワー浴びて。
ってのが最近のあたしのサイクルだったのですが、
2日連続寝坊。

1日目は夜更かしをしてしまったから、仕方ないとして。
機能は普通に寝たのに。。。


まあ、どうせ起きれなくてもYoutubeでやるからいいんだけど。

サイクルが乱れる・・・。




でもっでもっ!
睡眠薬とか安定剤飲まんくても眠れるようになった気がする!
今日とかすっごい熟睡したし。


昨日も一昨日も飲んでないと思うのよね。
飲んだ記憶がないの。

ばたんきゅ~って感じで。


それだけ昼間動いてるって事かな。
やっぱ疲れると眠くなるしね。
東京って都心に出るだけでも疲れるじゃない。




でも起きれないと会社行けないじゃん、ってそれだけが心配だ。
一応会社いける時間には起きてたけど・・・。





           。。。。不安。。。。
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