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はい。
実は現在ダイエット中。
宣言したらやる気になるかもと思って宣言してみる。。
実ははじめてもう半月になります。
はじめた当初から計算してマイナス１キロキープ中。
目標は何度も言うけど夏までにマイナス５キロです。
（厳しい目標。。。。）
とはいえ、たいした事はしてないからねー
マイクロダイエットで朝食とか夕食たまに抜いてたのを補って一日三食必ず食べる、
とか、お酒の量を減らす、とか、会社でのおやつを減らす、とか、
そのくらいです。
えへへ。
そのうちまたジムにでもフラフラ行こうかなぁ。
とも思ってるけど、最近気持ちがだらけているのでこれまた厳しい。
夏に痩せた暁には、お祝いしよう。
とりあえず、３キロでもいっか。。。(よわーーーーい！！！)
実は現在ダイエット中。
宣言したらやる気になるかもと思って宣言してみる。。
実ははじめてもう半月になります。
はじめた当初から計算してマイナス１キロキープ中。
目標は何度も言うけど夏までにマイナス５キロです。
（厳しい目標。。。。）
とはいえ、たいした事はしてないからねー
マイクロダイエットで朝食とか夕食たまに抜いてたのを補って一日三食必ず食べる、
とか、お酒の量を減らす、とか、会社でのおやつを減らす、とか、
そのくらいです。
えへへ。
そのうちまたジムにでもフラフラ行こうかなぁ。
とも思ってるけど、最近気持ちがだらけているのでこれまた厳しい。
夏に痩せた暁には、お祝いしよう。
とりあえず、３キロでもいっか。。。(よわーーーーい！！！)
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≪この記事へのコメント≫
身長１５３ｃｍで６４㎏ぐらいあって、２ヶ月か
そこらで４８㎏まで落としたよ。１６㎏減量に成功したらしい。ちょっと、尊敬。ピン子かっこいい。
私も、実はダイエットしていたのだけど、挫折。
体重増えたよ。っていうか東京に居た頃に戻った。陽子頑張ってね！！頑張ってる陽子に負けずに私もまたダイエット再開しようかな？？！
そこらで４８㎏まで落としたよ。１６㎏減量に成功したらしい。ちょっと、尊敬。ピン子かっこいい。
私も、実はダイエットしていたのだけど、挫折。
体重増えたよ。っていうか東京に居た頃に戻った。陽子頑張ってね！！頑張ってる陽子に負けずに私もまたダイエット再開しようかな？？！
2005/05/27(金) 09:13:43 | URL | やまにぃ～ #-[ 編集]
ここ何ヶ月か、ランチを食べ終わった後に腸を振っていると体重が減っていったよ。変な動きだけど。
本当に振れているかは分からないけど、腸を振っているというそのイメージが、脳から何らかの分泌物を出させているのだと思っている。
お試しあれ。
本当に振れているかは分からないけど、腸を振っているというそのイメージが、脳から何らかの分泌物を出させているのだと思っている。
お試しあれ。
2005/05/29(日) 11:04:16 | URL | さと #-[ 編集]
どうやるの？？？？ >> さと
やまにぃ～も一緒にレッツトライ！
やまにぃ～も一緒にレッツトライ！
2005/05/29(日) 17:59:37 | URL | ひめ #-[ 編集]
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